About Us
바른명상연구소는 현대인을 위한 실용적 명상 공간으로,
과학적 접근과 깊이 있는 수련법을 결합해 몸과 마음의 균형을 돕습니다.
About Us
Find Your Balance
with Bareun Meditation Lab
바쁜 하루 속에서 나를 돌아볼 시간, 온전히 갖고 계신가요?
바른명상연구소는 몸과 마음을 살피고, 당신의 균형을 찾을 수 있도록 돕는 공간입니다.
명상은 특별한 사람들이 하는 것이 아니라, 누구나 일상 속에서 자연스럽게 실천할 수 있는 거예요.
생각과 감정에 휩쓸리지 않고 나를 있는 그대로 바라보는 법, 긴장된 몸과 마음을 부드럽게 풀어주는 법,
그리고 삶을 더 가볍고 편안하게 살아가는 법을 함께 배워갑니다.
바른명상연구소에서는 오랜 경험을 가진 명상 전문가들이 당신의 걸음을 따뜻하게 안내해 드릴 겁니다.
처음 명상을 접하는 분도, 깊이 있는 수련을 원하시는 분도, 각자의 속도에 맞춰 편안하게 머물 수 있는 곳이랍니다.
CEO’s Message
동서양의 사상과 철학, 자연과학에 대한 공부와 함께 호흡, 기공, 명상을 20여년 수련해왔습니다. 이를 바탕으로, 대자연의 근본 원리와 인간의 삶을 조화롭게 운영하는 방법을 연구하며, 보다 근원적이고 통합적인 명상 프로그램을 개발하고 교육하고 있습니다.
명상은 단순한 휴식이 아닌, 삶을 깊이 이해하고 조화롭게 살아가는 지혜입니다. 저는 각자의 일상 속에서 실천할 수 있는 바른 명상의 길을 안내하며, 이를 다양한 수련법과 접목하여 보다 실용적이고 효과적인 방식으로 전하고자 합니다. 현재 개인 세션과 다양한 명상 세미나 진행을 중심으로, 인연이 닿는 분들과 함께 명상의 본질을 나누고 있습니다. 이를 통해 많은 분들이 내면의 균형을 찾고, 더욱 깊이 있는 삶을 살아갈 수 있도록 돕고자 합니다.
바른명상연구소가 단순한 명상 교육을 넘어, 보다 근본적인 삶의 방향을 함께 모색하는 곳이 되도록 노력하겠습니다.
바른명상연구소 대표 이황우
– 서울대학교 지구환경과학부 중퇴, 연세대학교 인문학부 (심리학/철학) 졸업
– 전) 미국 뉴욕주 Honor’s Haven Retreat & Conference 명상 트레이너
– 전) 미국 뉴저지주 CGI Holistic Fitness & Spa 명상 트레이너
– 전) JB통합힐링센터 대표
– 현) 바른명상연구소 대표
Director’s Message
지난 15년 이상 미국과 한국에서 명상과 상담을 연구하고 가르쳐 왔습니다. 서양의 심리상담 기법과 동양의 깊이 있는 수련법을 접목하여, 누구나 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 명상과 내면 탐색의 길을 안내하고 있습니다.
명상의 핵심은 나의 의식을 외부에서 내 안으로 돌리는 것입니다. 그렇게 할 때 우리는 더 이상 환경에 휘둘리지 않고, 스스로의 에너지를 조절하며 삶을 주체적으로 살아갈 수 있습니다.
명상은 특별한 사람들만 할 수 있는 것이 아닙니다. 누구나 자기만의 속도로, 부담 없이 시작할 수 있는 것이죠. 함께하는 시간이 따뜻하고 편안한 쉼이 될 수 있도록, 바른명상연구소에서 마음을 다해 안내하겠습니다.
바른명상연구소 디랙터 김선영
– 동국대학교 영어영문학과 졸업
– 원광대학교 동양학대학원 선명상치유학 전공
– 전) 미국 시카고(Forest Park) & 뉴욕(Bay Ridge) 명상센터 원장
– 전) 미국 뉴욕주 Honor’s Haven Retreat & Conference 명상 트레이너
– 전) JB통합힐링센터 원장
– 현) 바른명상연구소 디렉터
The Experts at Bareun Meditation Lab
황규종
연구원
+ 서울대학교 전기전자공학부 졸업
+ 서울대학교 대학원 전기/컴퓨터공학부 석사
+ 전) 한국전자통신연구원(ETRI) 연구원
+ 전)미국 보스턴 명상센터 원장 10년
+ 바른명상연구소 프로그램 개발 및
컨설팅 연구원
전경훈
연구원
+ 고려대학교 전자전산학과 학사
+ KAIST 전기전자공학부 석사/박사
+ 전) 디렉터, 명상센터, Düsseldorf, Germany (2007 – 2014)
+ 전) 디렉터, 명상센터, Dublin, Ireland
(2014 – 2020)
+ 바른명상연구소 프로그램 개발 및 교육 연구원
조정민
연구원
+ 서울대학교 자연과학대학 졸업
(물리천문학/대기과학)
+ 글로벌사이버대학교
상담심리 전공
+ 명상 & 코칭 경력 20년
+ 바른명상연구소 프로그램 개발 및
교육 연구원
김정환
연구원
+ 서울대학교 제어계측공학과 졸업
+ 전) (주)큐빅테크, (주)메디다스
소프트웨어 개발부 연구원
+ 전) 미국 애리조나주 명상센터 원장
+ 전) 미국 뉴저지주 CGI
Holistic Fitness & Spa 명상트레이너
+ 바른명상연구소 프로그램 개발 및
교육 연구원
이응욱
연구원
+ 서울불교대학원대학교
불교상담학 전공
+ 명상 & 상담 경력 20년
+ [메타인지영어교육] 원장
+ 바른명상연구소 세종소담점 원장
+ 바른명상연구소 프로그램 개발 및
교육연구원
정선아
연구원
+ 아주대학교 영어영문학과 학사,
생명과학과 세부전공 생태학 박사
+ 전) 미국 보스톤 명상센터 원장
+ 전) 미국 시카고 명상센터 원장
+ 현) 정부출연연구소
Postdoctoral Researcher
+ 바른명상연구소 프로그램 개발 및
컨설팅 연구원
윤우섭
연구원
+ 전) 미국 콜로라도 덴버 명상센터 원장
+ 전) 미국 워싱턴 D.C 명상센터 원장
+ 전) 미국 정부 관련 Web개발
+ 현) 미국 대기업 IT 컨설팅 및 Web개발
+ 바른명상연구소 프로그램 개발 및
테크니컬 연구원
